Ausblick "Sommer Yoga Spezial"

Der Sommer, die Zeit des Feuers

Diese Jahreszeit ist sehr Yang-betont: heiß, hell und aktiv. Im Sommer wollen wir aus uns herauskommen, es ist die Zeit der Aktivität.

Der Sommer steht für Lebensfreude, Geselligkeit, Energie und Erkenntnis. Es ist in dieser Jahreszeit sehr wichtig auf ein Gleichgewicht zwischen Abkühlung und Erwärmung zu achten.

Dem Element Feuer sind die Meridiane Herz (Yin) und Dünndarm (Yang) zugeordnet.

Montag 30. Juli 2018

18:30 Uhr  Yoga/Pilates

20:00 Uhr  Yin Yoga

Freitag 3. August 2018

07:45 Uhr Chi Yoga sanft


Infos und Anmeldung: y.lauber@bodymindbalance.ch

Lebensweisheit...

  • Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Deine Worte!
  • Achte auf Deine Worte, denn sie werden Deine Taten!
  • Achte auf Deine Taten, denn sie werden Deine Gewohnheiten!
  • Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter!
  • Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal!